„Gesundheit ist Reichtum, innerer Friede ist Glück, Yoga zeigt den Weg." Swami Vishnu-devananda
Yoga ermöglicht geistige und spirituelle Entwicklung.
Yoga erfordert Übung, Beharrlichkeit und Geduld.
Yoga ist Selbstvertiefung und Selbsterfahrung.
Im Yoga ist der Körper unsere Wirklichkeit, durch die wir uns erleben und ausdrücken. Wenn wir im Yoga verwurzelt sind, können sich unsere Selbstheilungskräfte entfalten. Yoga schult die Achtsamkeit für die Blüte des Augenblicks und die Zufriedenheit mit dem was ist - dadurch kann innere Freiheit entstehen.
Yoga ist nicht äußere Leistung, sondern innere Wirkung. Der größte Feind des Yoga ist die Eile – als würde man etwas verpassen, wenn man sich Zeit lässt. Ohne Zeit aber verliert man das Wichtigste – sich selbst.
Yoga erfordert Übung, Beharrlichkeit und Geduld.
Yoga ist Selbstvertiefung und Selbsterfahrung.
Im Yoga ist der Körper unsere Wirklichkeit, durch die wir uns erleben und ausdrücken. Wenn wir im Yoga verwurzelt sind, können sich unsere Selbstheilungskräfte entfalten. Yoga schult die Achtsamkeit für die Blüte des Augenblicks und die Zufriedenheit mit dem was ist - dadurch kann innere Freiheit entstehen.
Yoga ist nicht äußere Leistung, sondern innere Wirkung. Der größte Feind des Yoga ist die Eile – als würde man etwas verpassen, wenn man sich Zeit lässt. Ohne Zeit aber verliert man das Wichtigste – sich selbst.