Möchtest Du mehr über Ayurveda erfahren und Deinen Körper aus einer neuen Perspektive betrachten?
Interessiert Dich die enge Verbindung zwischen Ayurveda und Yoga als ganzheitliches System?
Willst Du Deine Gesundheit mit einfachen Mitteln unterstützen und wiederherstellen?
Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich!
Folgende Inhalte werden vermittelt:
​- Einführung in die Wissenschaft des Ayurveda 
- Eine praktische Übung zur eigenen Natur bzw. Konstitution
- Wie kann ich Ungleichgewichte oder Störungen erkennen?
- Welches Dosha herrscht in welcher Jahreszeit vor, wie sollte ich mich ernähren und verhalten?
- Eine aktivierende und harmonisierende Yogapraxis führt dich zu innerer Ruhe und Entspannung. 

Es wird viel Zeit für den gemeinsamen Austausch und Fragen geben.
​Ich freue mich auf Dich!

​Termin:    Freitag  21.4.23  17:00 - 20:00 Uhr
Kosten:    35,-Euro                                                             
Praxis Susanne Meissner Hans-Otto Str. 28  10407 Berlin